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一旦自律神經失調,更容易水腫 (高珍、客製化瓶裝水、小水)


 

  • 作者 : 小林弘幸

      水腫絕非只是一種「感覺」,身體出現水腫時,就是體內發生和平時不同的異常狀態。從醫學角度來看水腫,基於不同原因,以致血液中的「血漿成分」的水分無法供給至細胞,而積聚在細胞與細胞間所引起的症狀。

      由心臟送出的血液,經由動脈把氧氣、養分、水分送到全身的細胞。同時,從各個細胞回收代謝物及多餘水分,經由靜脈送回心臟,這就是血液循環結構,而控制這項功能的則是「自律神經」。然而,當自律神經失衡,就會導致血液循環變差,難以順利從細胞回收代謝物及多餘水分,於是便造成細胞與細胞間水分積聚,發生水腫現象。

長時間維持同一種姿勢,也會水腫

      由於末稍手腳冰冷時,會導致靜脈血液或淋巴液無法順利循環,也同樣會發生水腫。另外,長時間一直保持同一種姿勢,導致血液循環變差,也會形成水腫。很多人可能都曾聽過「旅行者血栓症」。

      旅行者血栓症也是因為長時間久坐,雙腳沒有活動導致血液循環不佳,靜脈發生血栓(血塊)而發病。當血栓形成時突然由坐姿改為站姿,將導致血栓隨著血液流到肺動脈塞住,造成胸痛或呼吸困難。另外,也有可能因為疾病而產生水腫。


本文節錄自《消除虛胖水腫,7天瘦3公斤》,由采實文化出版

 

參考資料:康健雜誌   http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=71356&healthwall=all
 
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